신선초 효능 피곤한 당신에게 적격~

 

신선초 효능 피곤한 당신에게 적격~

 

 

요즘 너무너무 피곤한 저인데요.

정말 밥먹고는 쉬는 틈이 없이 일을 하고 있는

요즘입니다.

일이 어찌나 많은지..

때론 뛰어다니면서도 일을 합니다.

너무 바빠서...ㅎㅎ

하지만 이건 행복한 비명이겠지요?^^

 

 

 

 

 

암튼... 행복한 비명이라 하더라도 피곤한건 피곤

한거니... 피로함에 좋은 게 무엇이 있을까....

알아보았는데요~

신선초 효능중에 만성피로나 피로함을 덜어주는

효능이 있어 쌈을 좋아하는 저는 당장 마트로 향

하기 직전..... ㅋㅋ

조금 더 다른 효능은 무얼까 확인을 하였는데요~

 

 

 

 

 

효능을 확인을 하고 나니 평소 쌈을 먹을때 즐겨

먹었던 식품이고, 가볍게 무쳐

먹어도 맛이 좋아 좋아했던 식품이지만...

특별히 마트 가서 사먹진 않았는데요.

앞으로는 자주 사서 겉절이처럼 무쳐먹고 쌈도

싸먹어야 할 듯 합니다~^^

 

 

 

 

우선 만성피로에 시달리는 것은 저만이 아닌

바로 우리들이죠~~~

많은 분들이 현대사회를 살면서 만성피로에 시달

리고 있는데 신선초를 즐겨먹으면 도움을 받을

수 있습니다.

각종 비타민과 미네랄이 아주 풍부하가 함유되어

있으며 몸 속 쌓인 독소배출을 도와주어 면역력을

높여주며 피로함과 스트레스로 산성화되어가는

몸을 알칼리화시켜주는 효능을 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

게르마늄 성분이 풍부하여 간에  쌓인 독소를

배출하는데 도움을 주어 간기능을 회복하는데

도움이 됩니다.

평소 알콜섭취를 자주 하신다면 나물이나 쌈을

즐겨드셔도 좋겠지요~

 

각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 대사작용을

도와서 몸의 활력이 생기게 하고 집중력과 기억력

을 높여주어 학생들에게는 학습능력을 높여주고

어르신들에게는 치매예방에 좋습니다.

 

 

 

 

 

철분, 칼슘등이 풍부하여 생리를 하는 여성분도

즐겨드시면 좋고 평소 빈혈이 있는 분들도 즐겨

드시면 도움을 받을 수 있답니다~

 

신선초에 함유된 캘콘성분은 암세포로 변하는

것을 막아주며 쿠마린은 암세포가 혈관벽에 붙

는 것을 막아 암예방에 아주 좋습니다.

칼콘이라는 성분은 암세포 성장도 막아준다한하니

누구라도 즐겨드시면 좋은 식품입니다.

 

 

 

 

 

신선초 효능 피로를 풀어주는데서 항암효능까지~

아주 끌리는데요~

무침, 나물, 쌈으로 자주자주 드세요~

단 즙으로 드실 때에는  사람에 따라 답답함을 느

끼거나 복통이 있을 수 있으므로 이런 증상이 나타

나면  섭취를 끊었다가 조금씩 자주 즙이 아닌

음식을 만들어 드시는 것이 좋습니다.