유근피 효능 축농증, 비염에만 좋은게 아냐~
느릅나무의 뿌리의 껍질을 유근피라
합니다.
일반적으로 비염과 축농증에 좋다고 알
려져 있는 약재입니다.
저는 비염이나 축농증을 앓아본 적은
없어서인지...
여태껏 몰랐다가 친구를 통해서 알게
되었네요.
워낙 좋다하는 식품들이 줄을 서고 입
안에 들어오기를 기다리는 바람에...
제 집에도 집안 곳곳에, 냉장고속에
좋다는 식품들이 너무 많아서 어떻게
먹어치울지 걱정인데요.
축농증이나 비염도 모두 염증이죠.
염증이란 면역력이 떨어져서 오는 질병
인데요.
유근피 효능은 항균, 살균작용이 뛰어나
고 항염작용이 아주 뛰어나기 때문에
꾸준히 섭취하시면 도움이 됩니다.
이는 사포닌, 플라보노이드나 타닌성분이
풍부하기 때문입니다.
암세포의 성장을 억제하여주며 위나
대장의 궤양치료에도 도움이 되는 약재
입니다.
평소 염증 때문에 고생하시는 분들은
알아두면 좋겠지요.
또한 암을 예방하고 성장억제를 하여주니
암이 있거나 걱정을 하시는 분들도
다른 식품들과 함께 즐겨드시면 좋겠습니다.
평소 잘 부어서 걱정이신 분들과 소변이
시원치 않아 고민이신 분들의 이뇨작용
에도 도움이 됩니다.
몸에서 나가야 할건 잘 빠져나가야 몸이
건강한 법.
저도 한때 이뇨작용에 좋은 식품을 한참
찾아보았었는데 유근피 효능중에도
이뇨작용을 돕는 효능이 있으니 요것도
기억해두어야 겠습니다.
평소 잠을 잘 못이루는 분들.
불면증으로 시달려 숙면을 취하지 못
하는 분들에게도 좋습니다.
평소 스트레스를 많이 받는 분들에게도
심신안정에 도움을 줍니다.
저도 깊은 잠을 잘 자지 못하고 스트레스
를 많이 받는 편인데요.
여태껏 몰랐던 유근피의 효능중 제게
도움이 되는 효능이 많았네요~
또 울 집에 몸에 좋다는 식품?이 또 하나
늘어나겠네요 ㅋㅋㅋ
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