동상의 원인 겨울철 불청객 물럿거라~

 

동상의 원인 겨울철 불청객 물럿거라~

 

겨울만 되면 좋아하는 스포츠를 즐기시는 분들

이 많습니다.

저는 겨울이라고 특별히 즐기는 스포츠는 없지

만.. 친한 동생은 겨울에는 스노우보드를 타러

얼마나 열심히 다니는지...

저도 그 동생따라 한번 가보았는데..

나름 재미는 있더군요 ㅎ

 

 

 

 

 

겨울에 스포츠를 즐기다 보면 동상 한번쯤은

걸리고 고생하기도 하는데요.

누구는 같은 환경에서도 동상에 걸리고 누구

는 걸리지 않는 경우가 있습니다.

 

 

 

 

 

동상이란 영하 2~10도의 심한 추위에, 피부가 노

출이 되거나, 땀을 많이 흘리고  땀이 마르는 과정

에서 차가운 공기에 노출되어있을 경우 걸리는데

주로 귀, 코, 손가락, 발가락, 빰에 자주 발생을

합니다.

 

동상의 원인은 일단은 추위에 노출이 되었기

때문인데....

문제는 누구는 걸리고 누구는 안걸린다는 것이

문제입니다.

 

 

 

 

제가 아는 분도 겨울만 되면 발이  항상 동상

에 걸려서 고생을 하시는 분이 있는데요.

같이 일을 하시는 다른 분은 동상에 걸리지 않

는다고 합니다.

 

영하의 온도에서 장시간 노출이 되면야 누구

라도 동상에 걸리기 마련이지만 그렇지 않아도

걸리는경우 정말 너무나도 힘든 일이 아닐 수

없습니다.

 

 

 

 

왜 나만 걸리는걸까?

하고 생각을 많이 하시겠지만 원인은 한가지입

니다. 혈액순환이 잘 되지 않아서입니다.

 

혈액순환이 되면 피가 혈관을 타고 제대로 가고

있다는 말이고 제대로 혈액순환이 되면 남들이

안걸리는 동상이 나만 걸리는 일은 없습니다.

 

동상의 원인은 간단하게 혈액순환문제입니다.

하지만 이를 깊이 들어가보면 혈액 내 불순물

이 많을 수도 있고, 혈액이 탁할 수도 있고,

혈관이 늘어져 피가 제대로 가지 않을 수도

있고, 영양부족으로 인해서 혈액의 항상성중에

혈액의 온도를 유지하는 일이 제대로 되지 않을

수도 있습니다.

 

 

 

 

혈액과 혈관의 문제라고 볼수 있습니다.

사람마다 여러가지 원인에 다 해당될 수도 있

고 한가지에 해당될 수도 있는데 매번 겨울마

다 동상에 걸린다면 한가지 문제만은 아닐 것

입니다.

 

동상 자주 걸리시는 분이라면 오메가3가 듬뿍

 든 식품 잘 챙겨드시기 바랍니다.

비단 겨울만 챙겨드셔서 될일은 아닌것 같고

평소에 꾸준히 말이지요~~

 

동상의 원인 도움이 되셨길 바랍니다~