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건강한 이야기

노이로제 뜻 뭔가요

by 유쾌통쾌 2015. 12. 1.

 

 

노이로제 뜻 뭔가요

 

 

현대를 살면서 각박한 삶속에서 정말 올바른

정신으로 정상적으로 살아가는것이 쉽지만은

않은 일입니다.

 

 

 

 

 

모두가 자신은 정상이라고 생각하고 지내기

마련인데 주변 사람들을 보고 겪다보면 누구

나 하나쯤은 문제가 있기 마련입니다.

 

그중에서도 노이로제라는 신경증을 겪는 분

들도 있습니다.

드라마 괜찮아 사랑이야를 보면 정말 마음에

와닿아 열심히 봤던 기억이 나는데요.

 

 

 

 

모두가 누가 보아도 정상인이지만 가까이 지내

다보면 문제가 하나씩은 다 있기 마련인데

드라마에서 보면 모두가 정상인처럼 행동하

고 살아가지만 각자가 아픔이 있고 문제를

안고 살아갑니다.

그래서 가슴에 더 많이 와닿았던것 같네요.

 

 

 

 

노이로제.....

노이로제의 뜻을 살펴보면 특정 부분에

불안증이 지속적으로 오는 것입니다.

불안과 우울감이 지속되다보면 시간이 지나

면 공포신경증으로 이어지거나 강박신경증

으로 이어집니다.

 

노이로제는 일반적으로 가벼운 증상이라면

정상적인 생활을 하는데에 문제가 없습니다.

하지만 증상이 가볍다 해도 삶의 질은 떨어

지기 마련입니다.

 

문제는 가벼운 증상을 쉽게 보고 증상을

키우다보면 공황장애가 오거나 정신분열증

증세로 이어지기도 합니다.

 

 

 

 

누구나 노이로제에 시달릴 수 있습니다.

살다보면 스트레스를 받거나 유독 어떠한

일에 불안해지고 우울해지기도 합니다.

 

하지만 우선은 몸도 건강해야 정진도 건강

해지는 법.

건강에 좋은 식습관으로 바꾸고 몸부터 건

강해지도록 노력하는것부터 시작하는 것이

좋습니다.

 

 

 

 

노이로제 뜻 도움이 되셨나요?

오늘도 편안한 마음으로 차한잔 하는

시간 가지시면서 하루를 행복하게 보내시

기 바랍니다~