면역력4 노니 효능 대단한 너~ 노니 효능 대단한 너~ 좀 지나긴 한것 같은데... 한동안 노니 열풍이 정말 대단했죠. 그래서 많은 분들이 비싼 값을 치루면 서도 건강을 위해서 사먹었던 인기절정 식품이었는데요. 요즘은 조금 잠잠하다 생각했는데 몇일 전 또 방송을 타더군요. 한번 방송을 타면 계속 재방에 재방이 이어지고 그러면서 타방송에서도 또 언급하고 그러면서 인기식품대열에 갑 자기 떠오르게 되는데요. 시장에 가면 상인분들이 방송 한번 타면 금액이 훅 올라가고 좀 있으면 시들시들 해지니 정말 미리라도 좀 알려주면 좋겠 다며 투정아닌 투정을 하시더군요 ^^ 자. 방송타며 또다시 인기대열에 오른 노니 효능 정리들어갑니다~~ 먼저 항암효능에 많은 분들이 관심을 가지 는데요. 우르솔산, 담나칸탈성분, 세로토닌 성분 등으로 암세포 생성을 막아주.. 2017. 12. 23. 호박효능 달콤한 호박죽보다 달콤해~ 호박효능 달콤한 호박죽보다 달콤해~ 이주정도에 한번씩은 시장에 가는 편인 데요~~ 마트는 몇달에 한번씩 날잡아 가지만 사람사는 냄새가 나기도 하고 마트보다 월등히 싼 야채를 사야하기 때문에 시장 에는 꼭 가는데요. 대가족이라면야 몇일이 멀다하고 시장에 나가야 하겠지만 그렇지 않다보니 먹는 기간이 길어지고 그래서 시장을 더 열심히 돌며 신선한 야채들로만 사와서 신선한 맛을 열심히 즐기고 있답니다^^ 몇일전에도 시장에 나가서 무엇을 살까 둘러보는중에... 배가 허기지지도 않은데 샛노란 색의 호박죽이 솥째 있는 걸보니 도저히 그냥 지나칠수 없어 포장을 해 달라해서 집에서 열심히 먹었답니다. 원래 집에서 해먹으면 해먹지 잘 사먹지 않는 편인데... 이번엔 뭐에 끌리듯 바로 사온 제가 신기하지만... 먹으면서 후.. 2017. 11. 28. 김 효능 넘나 좋은거~ 김 효능 넘나 좋은거~ 제가 만난 사람들중에는 아직은 김을 싫어하는 사람이 없었는데요. 그 정도로 그 맛이 매력적이죠. 불에 슬쩍슬쩍 구워서 간장에 참기름, 깨소금 넣고 밥을 쌈싸먹어도 좋고, 기름바르고 소금뿌려 구워서 먹어도 좋고, 국을 끓이거나 무침을 하거나, 볶아 먹기도 하고, 다른 음식에 곁들여 먹기도 하고 김밥말아 먹어도 좋고, 부각도 만들어먹고.. 아.... 적다보니 정말 다양하게 활용이 가능한 만능 식품이네요~ 지금은 갑자기 떡국에 김엄청 넣고 먹고 싶은 식욕이 마구마구 솟구치네요. 얼마전 건강검진을 갔다가 식도염이 있어 야식금지, 빈속에 커피금지 명령?이 떨어졌 는데요. 요고요고 꼭! 지켜야 하거든요.ㅠㅠ 암튼.. 오늘의 주제는 김의 효능이니 이제는 주제에 맞는 내용을 써야겠지요?^^ 우선.. 2017. 5. 23. 감잎차 효능 환절기 감기를 막아줘~~ 감잎차 효능 환절기 감기를 막아줘~~ 날씨가 하루하루 달라짐을 느끼고 있습니다. 아직은 덥다덥다 하여도 선풍기바람 강도가 달라 지고 있으니.... 강으로 틀어도 덥던게 몇일전인데 지금은 최고로 약한 바람으로 틀어놔도 옆구리가 서늘한? 느낌 이 살짜쿵 드니 말이죠~ 에어컨바람은 잠시는 좋지만 장시간 틀어놓으면 냉방병에 시달려 그리 좋아하지 않아 항상 선풍 기나 에어써큘레이터로 만족하고 있는 저인데요. 그래서 올여름 기침 몇번? 냉방병의 초기증세가 살짝꿍씩 보인적은 있지만 여름감기에 걸린적은 다행히 없네요. 하지만 이제 곧 몇일지나지 않으면 환절기이고, 환절기부터 겨울, 봄까지는 많은 분들이 감기로 고생을 하기도 하고, 저또한 예외는 아닌지라... 항상 감기를 대비하여 건강을 미리미리 챙기는 것도 좋습니다... 2016. 8. 19. 이전 1 다음
