항암3 자두 효능 여름 더위먹었을때 짱! 자두 효능 여름 더위먹었을때 짱! 자그마하고 새빨간 이 과일은 무더위로 지친 여름을 나기에는 아주 좋은 과일입 니다. 여름 과일은 거의 대부분은 성질이 차서 여름을 나기에 좋긴 합니다만, 알아두면 도움이 되겠지요~ 일반적인 과일에 비해서는 비타민A, C가 풍부하지는 않습니다. 하지만 다른 효능들이 줄줄이 대기타고 있으니 제철과일로 신선할때 열심히 즐 겨 먹어도 좋습니다~ 여름이 되면 더위에 지쳐서 나른하니 눕 고 싶어지고 피로감이 아주 그냥 팍팍 몰려오죠. 이런 날에 구연산과 유기산이 풍부하여 피로물질의 과잉생산을 억제하며, 축적되 어있는 젖산을 배출하는 효과로 피로감 을 덜어줄수 있습니다. 더위에 지쳐있을때 신선한 자두를 먹으면 찬성질이 더위를 누그러뜨리게 도와줍 니다. 하지만 성질이 차기 때문에 한번.. 2017. 8. 12. 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 지금도 덥죠. 누구에게나 다가오는다이어트의 계절인 봄은 이미 지니가버렸습니다. 여름을 위해서, 내몸을 미리 관리하고자 한다면 이미 늦었을 수도 있습니다. 하지만 평소 항상, 자주, 매번 체중감량 을 꿈꾸시고 도전하시는 분이라면 시기가 중요하지 않죠. 언제 먹든, 어느 계절에 먹든 체중감량에 도움만 된다면 지금 알았다고 해서 절대 늦었다 할 수 없겠지요~ 핑거루트 효능이 체중감량에 도움이 된 다고 알려지면서 아주 그냥 인기가 그만 인 식품이 되었는데요. 생으로 먹기보다는 가루나 차, 환으로 많 이 섭취하는 식품으로 오히려 복잡하지 않게 먹을수 있어 좋은 듯 합니다. 맛이나 향인 생강과 비슷하여 향신료로 많이 사용되어왔으며 인도네시아에서는 약용식물로도 등록이 되어있습니다... 2017. 6. 24. 동충하초 효능 정말? 동충하초 효능 정말? 요즘은 동네 마트에도 동충하초를 팔더군요. 물론 포장을 투명플라스틱용기에 예쁘게 넣어서 말이죠~ 물론 선뜻 손이 가는 가격은 아니지만.. 그만큼 흔하게 접할 수 있게 된 식품이 되었습니다. 곤충에 기생하여 자라나는 버섯이므로, 옛날엔 정말 귀하디 귀한 약재료로 쓰였던 식 품인데 우리나라에서는 80여중이 발견되었다 합니다. 물론 세계로 눈을 돌리면 300~400여종이 있다 하니 아마 죽기 전까지 맘먹고 모으지 않는 이상은 몇십종류도 보기 힘들지 않을까 생각이 드네요 겨울에 곤충의 몸안에 있다 여름에 자라나는데 균이 들어가있는 상태에서 죽은 곤충은 마치 미라처럼 버섯이 나오기 전엔 썩지도 않습니다. 이같은 곤충하초의 효능. 알고보니 정말? 하고 다시 쳐다보게 되네요. 기력이 떨어지고 보.. 2016. 11. 30. 이전 1 다음
