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알면 좋은 정보59

크리스마스 노래 Wham! - Last Christmas 크리스마스 노래 Wham! - Last Christmas 아~~~~~~ 크리스마스다~~~~~~~~~~ 와우~~ 벌서 크리스마스가 다가왔네요. 정말 눈 깜짝할사이 일년이 가버렸어요. 정말 너무나도 빠른 시간에 한숨만 나오네요 내년은 다를꺼야~~ 아니 내년은 정말 다를꺼야~~~ 를 얼마나 반복해서 이나이가 되었는데.. 아직도 반복하고 있으니 말이죠. 크리스마스~ 어떤 이에게는 특별한 날이기도 하고 어떤 이에게는 그냥 빨간날, 노는날이기도 하고, 어떤 이에게는 외로운날, 지대로 잠자고 영화 보고 빈둥거리는 날일수도 있는 그런날~ 여러분은 크리스마스가 어떤 날인가요~~ 크리스마스 하면 왠지 그냥 딱~ 하고 생각이 나는 노래가 바로 Wham! 의 Last Christmas 인데요. 정말 오랫동안 들어와서 학습이 .. 2015. 12. 18.
크리스마스 유래 과연 예수님 탄생일일까? 크리스마스 유래 과연 예수님 탄생일일까? 매년 크리스마스만 되면 많은 연인들이 만나 서 사랑을 속삭이는 날이 되어가고 있고 솔로인 분들으 더더욱 외로움이 끌어안고 집에서 영화나 보는 날이 되어가고 있어요 크리스마스는 보통은 예수님의 탄생일로 알고 있습니다. 그렇죠? 교회에 다니든 다니지 않든, 다른 종교든 아무 상관없이 크리스마스는 예수님이 태어 난 날고 알려져 있고, 크리스마스의 유래에 는 관심도 가지지 않는 분들이 많죠. 하지만 매년 크리스마스를 즐기려면 아무 래도 유래는 알고 즐겨야 하지 않을까 하 는 생각이 드네요~ 올 크리스마스는 과연 화이트크리스마스가 될지 화창한 크리스마스가 될지 추적추적 비 가 오는 날이 될지 알 수 없지만 괜시리 금요 일~~ 우리가 사랑하는 불금날에 크리스마스 가 들어 더.. 2015. 12. 17.
아침운동 저녁운동 뭐가 좋을까? 아침운동 저녁운동 뭐가 좋을까? 저는 심각한 운동부족이라 10분정도만 운동 을 해도 숨이 차고 힘들어 더이상 하기 힘든 데요. 그래서 운동부족으로 인해서 좀 긴 지하철 계단을 오르는 일이 조금 힘이 부친다고 느낄 정도입니다. 한 때 열심히 운동을 6개월 이상 하였었을 때 는 이런 느낌도 받지 않았었는데.. 지금도 매일매일 오늘부터오늘부터... 이러면서 시간만 보내고 있습니다. 그런데 저는 아침운동을 하였었는데... 아침에 눈을 뜨기는 힘들어도 일단 운동을 시 작하면 끝을낼수 있고 기분이 좋아졌답니다. 한번 손을 놓고나서부터 안해서 문제이긴 한데 말이죠... 아침운동, 저녁운동 뭐가 좋은지 많이들 고민을 하시는 모습을 주변에서 볼 수 있는데요 사람에 따라 다르다가 답입니다. 아침에 운동을 하든, 저녁에 운.. 2015. 11. 20.
뻔데기먹는방법 단백질섭취 짱 뻔데기먹는방법 단백질섭취 짱 얼마전 집에서 맥주를 한잔 하면서 뻔데기캔을 사왔는데.. 천원. 부어보니 정말 양이 적더군요. 뭐 캔 크기부터 작으니 당연한 결과인데요. 시장에서 사다가 먹어본 기억이 나서... 당장 시장에 달려가서 두홉? 암튼 두봉지에 8천원에 양껏 사왔답니다. 뻔데기 먹는방법 뭐가 있을까요? 보통은 소금과 청양고추넣고 푹푹 끓여서 먹는방법만 생각이 나는데요~ 뻔데기 생각보다 먹는 방법이 여러가지랍니다. 번데기를 한번 데쳐 불순물을 없애고 나서 청양고추와 소금, 간장넣고 약불에 오래 끓 이면 간이 몸안에 베어서 맛이 납니다. 그리고 뻔데기를 한번 살짝 데친걸 국물 자작하게 해서 고추가루 넣고 간장 넣고 마늘 넣고 야채 있는거 넣고 끓여 안주삼아 드셔도 좋아요 저는 단백질섭취를 위해서 한번 .. 2015. 11. 16.

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