다이어트10 호박효능 달콤한 호박죽보다 달콤해~ 호박효능 달콤한 호박죽보다 달콤해~ 이주정도에 한번씩은 시장에 가는 편인 데요~~ 마트는 몇달에 한번씩 날잡아 가지만 사람사는 냄새가 나기도 하고 마트보다 월등히 싼 야채를 사야하기 때문에 시장 에는 꼭 가는데요. 대가족이라면야 몇일이 멀다하고 시장에 나가야 하겠지만 그렇지 않다보니 먹는 기간이 길어지고 그래서 시장을 더 열심히 돌며 신선한 야채들로만 사와서 신선한 맛을 열심히 즐기고 있답니다^^ 몇일전에도 시장에 나가서 무엇을 살까 둘러보는중에... 배가 허기지지도 않은데 샛노란 색의 호박죽이 솥째 있는 걸보니 도저히 그냥 지나칠수 없어 포장을 해 달라해서 집에서 열심히 먹었답니다. 원래 집에서 해먹으면 해먹지 잘 사먹지 않는 편인데... 이번엔 뭐에 끌리듯 바로 사온 제가 신기하지만... 먹으면서 후.. 2017. 11. 28. 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 지금도 덥죠. 누구에게나 다가오는다이어트의 계절인 봄은 이미 지니가버렸습니다. 여름을 위해서, 내몸을 미리 관리하고자 한다면 이미 늦었을 수도 있습니다. 하지만 평소 항상, 자주, 매번 체중감량 을 꿈꾸시고 도전하시는 분이라면 시기가 중요하지 않죠. 언제 먹든, 어느 계절에 먹든 체중감량에 도움만 된다면 지금 알았다고 해서 절대 늦었다 할 수 없겠지요~ 핑거루트 효능이 체중감량에 도움이 된 다고 알려지면서 아주 그냥 인기가 그만 인 식품이 되었는데요. 생으로 먹기보다는 가루나 차, 환으로 많 이 섭취하는 식품으로 오히려 복잡하지 않게 먹을수 있어 좋은 듯 합니다. 맛이나 향인 생강과 비슷하여 향신료로 많이 사용되어왔으며 인도네시아에서는 약용식물로도 등록이 되어있습니다... 2017. 6. 24. 뻔데기 효능 이럴수가 뻔데기 효능 이럴수가 다리만 안달렸지 정말 벌레와 견주어도 절대 지지 않게 생긴 비쥬얼에 컬러까지.. 외국인들은 고개를 절래절래 흔들고 피하고 보는 이 식품은 이름하여 뻔~~데기데기데기......ㅎㅎ 정말 생김새가 입에 넣고 싶지 않은 생김새인 이 식품은 날잡아 외출해서 바람쐬러 간 어느 바다, 어느 언덕, 어느 여행지든 쉽게 볼수 있고, 간단하게 한컵씩 사다가 돌아다니며 먹기 좋은 아주 멋진 식품입니다. 맛까지 고소, 구수하여 한번 맛보면 한번만 먹고 마는 사람은 별로 없는 이 식품을 저는 오늘 캔으로 사왔답니다. 마트를 갔는데 행사를 하더군요. 예전에 샀던 작은 캔에 비해서 오늘은 캔도 두배이상 커보이는데 가격은 그리 비 싸지 않아서 고소한맛, 매운만 두개씩 골라 사왔는데요~ 벌써부터 먹을 생각에 기.. 2017. 6. 12. 김 효능 넘나 좋은거~ 김 효능 넘나 좋은거~ 제가 만난 사람들중에는 아직은 김을 싫어하는 사람이 없었는데요. 그 정도로 그 맛이 매력적이죠. 불에 슬쩍슬쩍 구워서 간장에 참기름, 깨소금 넣고 밥을 쌈싸먹어도 좋고, 기름바르고 소금뿌려 구워서 먹어도 좋고, 국을 끓이거나 무침을 하거나, 볶아 먹기도 하고, 다른 음식에 곁들여 먹기도 하고 김밥말아 먹어도 좋고, 부각도 만들어먹고.. 아.... 적다보니 정말 다양하게 활용이 가능한 만능 식품이네요~ 지금은 갑자기 떡국에 김엄청 넣고 먹고 싶은 식욕이 마구마구 솟구치네요. 얼마전 건강검진을 갔다가 식도염이 있어 야식금지, 빈속에 커피금지 명령?이 떨어졌 는데요. 요고요고 꼭! 지켜야 하거든요.ㅠㅠ 암튼.. 오늘의 주제는 김의 효능이니 이제는 주제에 맞는 내용을 써야겠지요?^^ 우선.. 2017. 5. 23. 이전 1 2 3 다음
