알로에 효능 여름을 대비해 준비하세요~

 

 

알로에 효능 여름을 대비해 준비하세요~

 

 

집을 대청소하였답니다~

옷도 여름옷을 다 꺼내고 두꺼운 옷은 다 안으로

집어넣고 얇은 티종류와 얇은 가디건종류만 놔

두고 정리를 했답니다.

그리고 화장품도 모아두었던 것들 다 정리하고,

서랍들도 다 뒤집어 엎어서 정리를 했죠.

 

 

 

 

 

있는 제품인데도 알고서도 더 사고 모르고서도

더 사고...

같은 제품들이 여러개 보이기도 하고...

무슨 정신으로 사는건지...

유통기한이 좀 지난제품들도 다 정리했어요.

 

 

 

 

 

 

그러면서 보니 알로에겔이 보이네요.

여름에 쓰려고, 그러니까 탄 피부에 발라 진정

시키려고 사두었던 겔인데~~~

있는줄도 모르고 또 살뻔 했네요^^

 

알로에겔을 보니.. 얼마전 친한 지인이 얘기한

알로에 효능이 생각이 나네요.,

친한 분이 알로에를 먹고 위가 안좋아 고생을

많이 했는데 좋아졌다고 한 말도 떠오르고..

 

 

 

 

 

그래서 오늘은 알로에 효능에 대해서 얘기해볼

까 하는데요.

여름을 대비해서 준비해두는건 알로에겔이 좋

겠고~~ 건강을 위해서는 생으로 먹든, 즙을 내

어 먹든 해야겠죠~^^

 

피부미용에 좋은건 이미 많은 분들이 알고 계

시기도 한데요~

보습효과와 함께 진정효과가 있으며 세포재생,

세포증식을 유도하여 피부나 신체의 노화를 방

지 및 빠른 상처치유에도 좋습니다.

물론 이는 겉피부만이 아니라 내부 장기의 상처

치유에도 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

식품을 드실 경우 장내 유익균의 먹이가 되어주

고 장운동을 도와주어 변비가 있는 분들에게도

도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

화상이나 습진등에도 효과를 볼 수 있으므로

한여름 뜨거운 태양에 노출되어 상한 피부의

빠른 회복에도 좋고 화상의 열기도 빼내어주며

더위먹어 힘들때에도 알로에를 먹으면 몸의

열기를 식히는데 도움이 됩니다.

 

알프로젠성분을 함유하고 있어 면약력을 높여

주며, 알레르기반응을 억제하여 주므로 평소

알레르기로 인해 고생하시는 분들에게도 도움

이 됩니다.

 

 

 

 

알로에는  성질이 차므로 장복하는 것은 좋지

않고 한가지만 고집하여 드시는 것도 권하지

않습니다.

또한 생리중인 여성에게도 알로에효능보다는

과다출혈등의 부작용이 있을수 있으니 소량

드시거나 잠시 드시지 않는 것이 좋습니다.

임산부, 수유부에게도 마찬가지로 알로에는

권장할 만한 식품은 아니므로 잠시 뒤로 미루어

드시는 것이 좋겠습니다.

 

여름이라 찬성질의 알로에는 준비해두고 드시

고 바르시면 도움이 되겠습니다.~^^