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여주차 말린여주 효능 즐기며 먹자~ 여주차 말린여주 효능 즐기며 먹자~ 울퉁불퉁 참 못생긴 여주가 인기가 아주 장난이 아니네요 요즘 주변에 말린여주를 차로 드시는 분들이 많더라구요. 저도 마트에 가서 한번씩 도깨비방말이 같이 생긴 여주나 말려놓은 여주를 보면 집에 사가서 차를 끓여먹어볼까.. 고민하게 되는데요. 건조기가 있다면 생여주를 조금 사다가 말려서 차로 먹어도 좋을 듯 합니다. 귀찮긴 해도 누가 해놓은건 아무래도 수공비가 붙기 마련이니... 뭐 다 귀찮으면 말린걸 사다 먹는것도 괜찮지요. 요즘은 소비자들이 워낙 잘 알아보고 사다보니 정말 깨끗하게 관리 잘해서 건조해서 판매하시는 분들이 많더라구요. 여주차는 끓여먹는 것도 아주 간단한데요 대략 15~20조각 정도를 물 2리터를 붓고 첨에 한번 끓어오르면 약한불로 달려서 반이 줄어들면 .. 2017. 3. 2.
봄여행 가고 싶다~ 봄여행 가고 싶다~ 날씨가 정말 많이 따뜻해졌어요. 친구집에 놀러가면서 목도리를 늘 하던걸 하고 나갔더니.... 부끄럽더군요.... 손에 집이 많고 넣을 데도 없어서 목도리를 그대로 하고 다녔는데요. 보니 얇은 목도리나 스카프를 하신 분들 아예 아무것도 안하신분들도 많더군요. 저처럼 겨울목도리는 보이지 않고... 하.... 부끄....... 정말 날씨가 많이 풀렸네요. 요즘 시간적 여유가 없어서 매번 집, 회사 만 반복해서 다니다보니 날씨가 이렇게 따뜻해졌는지 몰랐네요. 봄여행가고 싶네요. 여행갔던 지난 사진들을 뒤져보니.. 정말 더 가고싶어지는 여행~~~ 올봄 여행은 가볼수 있을지 모르겠지만.. 마음만은 벌써 훌쩍 어딘가로 가고 있 는 것만 같습니다. 도착은... 언젠가는 하겠지요???ㅎㅎ.....;; 2017. 2. 26.
유근피 효능 축농증,비염에만 좋은게 아냐~ 유근피 효능 축농증, 비염에만 좋은게 아냐~ 느릅나무의 뿌리의 껍질을 유근피라 합니다. 일반적으로 비염과 축농증에 좋다고 알 려져 있는 약재입니다. 저는 비염이나 축농증을 앓아본 적은 없어서인지... 여태껏 몰랐다가 친구를 통해서 알게 되었네요. 워낙 좋다하는 식품들이 줄을 서고 입 안에 들어오기를 기다리는 바람에... 제 집에도 집안 곳곳에, 냉장고속에 좋다는 식품들이 너무 많아서 어떻게 먹어치울지 걱정인데요. 축농증이나 비염도 모두 염증이죠. 염증이란 면역력이 떨어져서 오는 질병 인데요. 유근피 효능은 항균, 살균작용이 뛰어나 고 항염작용이 아주 뛰어나기 때문에 꾸준히 섭취하시면 도움이 됩니다. 이는 사포닌, 플라보노이드나 타닌성분이 풍부하기 때문입니다. 암세포의 성장을 억제하여주며 위나 대장의 궤양.. 2017. 2. 20.
개소주 효능 먹을때 주의점 개소주 효능 먹을때 주의점 개소주 하면 그냥 똭 떠오르는 것이 원기 회복입니다. 음... 저만 그럴수도 있지만 ㅋㅋ 기운이 없을 때 한번 제대로 해서 먹으면 기운이 아주 그냥 팍!팍!난다고들 하는게 개소주 효능인데요. 저는 아직 먹어보지는 않아서 ....ㅎㅎ 개소주의 모든 효능의 뽀인트는 따뜻한 성질을 가지고 혈액순환을 돕고 양기를 북돋아준다는거~ 뭐 이것만 알아도 다 안것이라 할 수 있 지만... 그래도 좀 더 자세히 살펴봐야겠지요? 물론 먹을때 주의점도 알아야 하구요~ 기력이 떨어질때 먹으면 아주 도움이 많 이 됩니다. 단백질이 아주 풍부하고 아미노산 조직이 사람과 가장 비슷하여 흡수도 잘 되기 때 문에 더더욱 효과를 기대할 수 있는데요. 큰 수술을 한다던가 체력을 많이 쓰는 일 을 한다던가 할 때 .. 2017. 2. 16.

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