전체 글213 지황 효능 성질 제대로 알고 먹자 지황 효능 성질 제대로 알고 먹자 인삼은 성질이 따뜻하여 몸에 열이 많은 사 람이 많이 먹어서는 부작용이 따를수 있는 식품입니다. 그래서 홍삼으로 만들어서 성질을 평이하게 만들어서 많은 분들이 그 효능을 즐기고 있는데요. 지황은 인삼과 달라서 성질이 찹니다. 생으로 먹는 생지황도, 말려서 먹는 건지황도, 성질이 찹니다. 인삼과 또 다른 것은 이 식품을 술에 담그었 다가 말리고 찌고를 9번하고 만들면 숙지황 이 되는데 성질이 완전히 반대의 따뜻한 성질로 바뀝니다. 그러니 자신의, 혹은 먹는 사람의 몸상태에 따라서 달리 먹는 것이 좋은데 자칫 잘 모르 고 몸에 맞지 않게 먹다보면 부작용을 겪게 되기도 합니다. 생으로나 말린건 효능이 비슷합니다. 더위를 먹거나 열이 날때, 흥분해서 진정이 잘 되지 않을 때에도.. 2017. 7. 4. 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 핑거루트 효능 다욧뿐만이 아니라죠? 지금도 덥죠. 누구에게나 다가오는다이어트의 계절인 봄은 이미 지니가버렸습니다. 여름을 위해서, 내몸을 미리 관리하고자 한다면 이미 늦었을 수도 있습니다. 하지만 평소 항상, 자주, 매번 체중감량 을 꿈꾸시고 도전하시는 분이라면 시기가 중요하지 않죠. 언제 먹든, 어느 계절에 먹든 체중감량에 도움만 된다면 지금 알았다고 해서 절대 늦었다 할 수 없겠지요~ 핑거루트 효능이 체중감량에 도움이 된 다고 알려지면서 아주 그냥 인기가 그만 인 식품이 되었는데요. 생으로 먹기보다는 가루나 차, 환으로 많 이 섭취하는 식품으로 오히려 복잡하지 않게 먹을수 있어 좋은 듯 합니다. 맛이나 향인 생강과 비슷하여 향신료로 많이 사용되어왔으며 인도네시아에서는 약용식물로도 등록이 되어있습니다... 2017. 6. 24. 멸치 효능 칼슘 짱짱~ 멸치 효능 칼슘 짱짱~ 다른 식품은 그 자체를 즐기는 편인데 멸치는 다시를 내서 그 국물로 음식을 만든다던지, 아니면 아주 잔 멸치는 볶아놓으면 좋아하는데 그리 좋아하는 편은 아닌 저입니다. 그런데 음식점을 찾으면 참 자주 만나게 되는 식품이기도 합니다. 멸치볶음은 어디를 가나 자주 나오는 반찬이라 그리 반갑게 생각하고 먹는 음식은 아닌데... 저만 그렇겠지요???ㅎ 작은 것들이 성질이 급해서 잡혀서 물 밖으로 나오면 죽어버리죠. 하지만 알고보면 칼슘이 아주 짱짱~ 한 아이들이 바로 멸치인데요. 급한 성질머리에 비해서 우리의 몸에는 아주 필요한 칼슘을 아주 아주~~ 풍부하게 함유하고 있으면서 섭취도 쉬 워서 가까이 하고 자주자주 먹어주면 좋은 식품입니다. 우리에게 필요한 칼슘과 단백질을 함유 하고 있는 .. 2017. 6. 20. 뻔데기 효능 이럴수가 뻔데기 효능 이럴수가 다리만 안달렸지 정말 벌레와 견주어도 절대 지지 않게 생긴 비쥬얼에 컬러까지.. 외국인들은 고개를 절래절래 흔들고 피하고 보는 이 식품은 이름하여 뻔~~데기데기데기......ㅎㅎ 정말 생김새가 입에 넣고 싶지 않은 생김새인 이 식품은 날잡아 외출해서 바람쐬러 간 어느 바다, 어느 언덕, 어느 여행지든 쉽게 볼수 있고, 간단하게 한컵씩 사다가 돌아다니며 먹기 좋은 아주 멋진 식품입니다. 맛까지 고소, 구수하여 한번 맛보면 한번만 먹고 마는 사람은 별로 없는 이 식품을 저는 오늘 캔으로 사왔답니다. 마트를 갔는데 행사를 하더군요. 예전에 샀던 작은 캔에 비해서 오늘은 캔도 두배이상 커보이는데 가격은 그리 비 싸지 않아서 고소한맛, 매운만 두개씩 골라 사왔는데요~ 벌써부터 먹을 생각에 기.. 2017. 6. 12. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 54 다음
