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건강한 이야기84

맹장수술 후 회복기간 얼마나 걸릴까? 맹장수술 후 회복기간 얼마나 걸릴까? 맹장 끝에, 것도 8cm밖에 되지 않는 충수돌기에 염증이 생기는 질병으로 음식찌꺼기나 대변등이 쌓여서 염증이 생기는 맹장염은 조기, 화농성, 괴저성, 천공까지 종류가 다양합니다. 조기에 대처하지 못하면 복막염까지 이어지기도 하고, 생명이 위험할 수도 있습니다. 메스꺼움, 구토, 통증, 설사, 식욕부진, 발열, 복통등등. 여러가지 증상들이 나 타나는 이 염증은 빠른 시간안에 병원을 찾아 수술을 하는 것이 좋습니다. 하지만... 아무 일도 하지 않을 때라면 모를까.. 갑자기 맹장수술을 하게 되면 정말 걱정이 앞설 수 밖에 없지요. 몇일이 걸릴지, 학교는, 회사는 지장 없이 나가야 하는데 수술을 할때는 너무 급하게 하게 되지만, 수술이 끝난후에는 걱정부터 하게 됩니다. 수.. 2018. 1. 27.
똥눌때 피 나는건 뭔가요? 똥눌때 피 나는건 뭔가요? 친구와 통화를 하고 있는데 친구가 갑자기 걱정꺼리가 있다고 말을 하더군요. 뭐거 걱정이냐 물었더니 대뜸 똥눌때 피가 난다고 하지 뭐에요 .....;; 저보고 왜그런지 아냐고... 하하...제가 의사도 아니니 진단을 해줄 수도 없고.... 하지만 몇가지 원인들은 알고 있어서 얘 기를 해주었는데요. 병원에 가보겠다고 하더군요. 스스로는 짐작가는 부분이 있는가 보더 라구요~ 변을 잘 보는 건 참으로 쉬운것 같지만 참으로 어려운 일인듯 합니다. 건강한 변은 느낌이 올때 화장실을 가면 쉽게 쑤욱~ 하고 바나나처럼 나오고 닦을 것도 없이 나와야 하고, 둥둥 떠야 건강하다죠. 영양을 장에서 흡수못하고 나오면 무거워 물에 가라앉는다고 하는데요. 이런변 보는 분들 정말 찾기 힘든 요즘 입니다... 2018. 1. 25.
뇌건강에 좋은 음식 정리했어요~ 뇌건강에 좋은 음식 정리했어요~ 급속하게 고령화사회로 진입을 하고 있는 지금, 무엇보다도 노인성 뇌질환 때문에 미리부터 걱정이신 분들이 많습니다. 물론 가족이 이미 뇌질환이 진행중이어서 온 가족이 한사람에 매달려 다른 일을 못하 고 있는 분들도 많구요. 다른 어떤 질병보다도 무서운게 뇌질환인데요 그중에서 치매는 자신만의 문제가 아니라 온 가족이 함께 해쳐나가야 할 문제이기에 더더욱 고통이 가중되는 질병입니다. 또한 가공식품의 소비가 많아지고 그 외에도 좋지 않은 식습관과, 현대사회를 살아내야 하는 스트레스로 인해서 나이와 상관없이 알츠하이머에 걸리기 때문에 더더욱 사회 적으로도 큰 문제가 되고 있습니다. 미리미리 뇌건강에 좋은 음식들을 잘 챙 겨 먹고 긴~ 시간 건강하게 보내시기 바라 며 정래를 해봅니다.. 2018. 1. 22.
녹미 효능 이건 알아야돼! 녹미 효능 이건 알아야돼! 요즘은 건강을 위해서 잡곡밥을 많이들 드시 고 계시죠 저도 밥을 할때면 사다놓은 여러가지 종류들 을 섞어 넣고는 건강해진다는 기분좋은 상상 을 하면서 밥이 되길 기다리곤 하는데요. 그중에도 꼭 넣으려고 하는 것이 찹쌀입니다. 찹쌀은 몸을 따뜻하게 하여주는 성질이 있어 그러한데요~ 한의원에 갔다온 친구말에의하면 유산기가 있을때 찹쌀을 밥할때 넣어서 먹으면 잡아 주는 데 도움이 되니 꼭 먹으라 했다고 하더 군요. 그만큼 몸을 보호하여주는 힘이 있다는소리 이니만큼 즐겨 먹는 음식으로 먹고 있는데요 오늘 주제는 녹미로 우리가 알고 있는, 제가 위에서 말한 일반 찹쌀이 아닙니다. 많은 분들이 생소하게 느낄 수는 있는데요. 우리나라 고유 품종으로 이미 동의보감에도 언급이 되어 있습니다. .. 2018. 1. 20.

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